Фитбол

Фитбол – это специальный мяч, который используется для выполнения широкой гаммы физических упражнений.

Занятия по фитболу в Обнинске  Занятия по фитболу в Обнинске  Занятия по фитболу в Обнинске

Регулярные занятия на фитболе дают:

  • правильную осанку
  • повышенные показатели выносливости и мышечной силы
  • натренированный вестибулярный аппарат и хорошую координацию движений
  • гибкость
  • амортизационная функция мяча-разгружает позвоночный столб, улучшает обмен веществ и кровоснабжение всех частей тела, внутренних органов
  • укрепляет работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем
  • поднимает настроение

Как результат – подтянутое стройное тело.

Тренера: Дедушкина Татьяна

Записаться на фитбол

Фотографии

fitbol-22.jpg
fitbol-23.jpg
fitbol-19.jpg
fitbol-18.jpg
fitbol-17.jpg
fitbol-16.jpg
fitbol-15.jpg
fitbol-14.jpg
fitbol-13.jpg
fitbol-12.jpg
fitbol-11.jpg
fitbol-10.jpg
fitbol-9.jpg
fitbol-8.jpg
fitbol-4.jpg
fitbol-7.jpg
fitbol-1.jpg
fitbol-3.jpg
1 2 »